チョイス 福島郡山店(CHOICE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-07 09:57:30.0
- 【健康を取り戻そう】今秋に初心者こそ始めたい！
- 「運動が苦手」「ジムは続かない」「体力に自信がない」
そんな方にこそ体験してほしいのが、CHOICEのパーソナルトレーニング。
郡山市大槻にあるCHOICEは、整体・マッサージ・エステを併設したトータルボディケア施設。
ただ鍛えるだけでなく、「整える×動かす×変える」の流れで、無理なく健康な身体づくりをサポート。
◆CHOICEのパーソナルトレーニングが選ばれる理由
1. 姿勢・筋肉の分析から始まるオーダーメイド指導
まずは姿勢や筋肉バランスを分析。
一人ひとりの体のクセを見極め、最適なトレーニングを提案。
2. 整体と連携したボディメイク
トレーニング前後に整体・ストレッチを組み合わせることで、
疲労を残さず、正しいフォームで効率的に鍛えられる。
3. 初心者でも安心のサポート体制
トレーナーがマンツーマンで丁寧に指導。
運動経験ゼロの方でも、姿勢改善・代謝アップを実感できる内容。
◆こんな方におすすめ
・健康診断の数値が気になり始めた
・最近疲れやすい、肩こりや腰痛が続く
・運動不足を解消したいけど何をすればいいか分からない
・短時間でも効率よく身体を変えたい
身体を動かすことで、心も前向きにリセット。
郡山で「整える×鍛える」が一度に叶うのがCHOICEの人気。
まずは気軽に体験から。
【郡山大槻・駐車場１２台完備】
予約はホットペッパービューティーまたはGoogleマップで「CHOICE 郡山」と検索。
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ジムトレーナー
芳賀 健ハガ タケシ
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