よもぎ蒸し通い放題 YOMOGii【ヨモギー】よもぎ蒸し専門・柏店
ヨモギムシカヨイホウダイ ヨモギー ヨモギー ヨモギムシセンモン カシワテン
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- 千葉県柏市旭町１－２－８ ネモト第三ビル５０３
- ★口コミ4.9★ 柏駅 西口徒歩2分・初回3,300円/60分
ヨモギー 柏店(YOMOGii)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-12 11:37:33.0
- 美容と健康を両立する疲労回復習慣
夏は知らないうちに体に疲れがたまります。
強い日差しや冷房による冷え、寝苦しい夜の睡眠不足など、さまざまな要因が重なりやすい季節です。
放置すると肌のくすみやむくみ、食欲不振など美容にも影響が出てしまいます。
【夏の疲労がたまる原因】
冷房で体が冷えると血流が悪くなり、疲労物質がたまりやすくなります。
さらに、暑さで寝不足になると自律神経のバランスが乱れ、慢性的なだるさにつながります。
これが続くと、肌荒れやむくみ、食欲不振といった美容トラブルも起こりやすくなります。
【日常でできる疲労回復習慣】
朝はぬるめのシャワーで血流を促し、夜は湯船でしっかり体を温めましょう。
冷たい飲み物ばかりではなく、常温や温かい飲み物を取り入れると内臓の冷え予防になります。
軽いストレッチや深呼吸も、全身のめぐりを整えるのに効果的です。
【サロンケアで内側から疲れをリセット】
自分では取りきれない疲れには、サロンでのケアが有効です。
よもぎ蒸しで体を芯から温めると血流と代謝が上がり、老廃物が排出されやすくなります。
アロマトリートメントやリンパマッサージを組み合わせると、むくみやだるさの解消にもつながります。
夏の疲労は放置すると秋の体調不良や肌トラブルの原因になります。
早めのケアで内側から整えて、軽やかで美しい体をキープしましょう。
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投稿者
ヨモギー スタッフ
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