プライマリーボディケア 成城(Primary Body Care)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-15 17:28:24.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。美容において「肩甲骨」は非常に重要なパーツです。肩甲骨が固まると姿勢が崩れるだけでなく、肌の質や首肩の見え方まで変わりま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-12 15:18:02.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「太ももの外側だけ張る」「下半身だけ痩せない」この悩みは体質ではなく、実は “筋肉の使い方のクセ” が大きな原因です。◆ …
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-10 23:08:04.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。「痩せても体型が変わらない」「肩や腰のラインが崩れて見える」そんなお悩みの原因のひとつが “筋膜の癒着” です。筋膜は全身…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-12-08 11:05:18.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。いつも当院をご利用いただきありがとうございます。年末年始の診療スケジュールについてお知らせです。■ 年末最終診療日12月27…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-12-05 18:24:38.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。エクソソームは炎症をおさえたり、組織の修復を助けたりする働きが注目されていますが、実は “自律神経の乱れ” にも良い影響を…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-12-02 14:45:49.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。前回は、エクソソームの「炎症をしずめる作用」について解説しました。今回はその続きとして、エクソソームが持つ “修復をうな…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-12-01 17:47:01.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。エクソソームというと「美容」のイメージが強いですが、実は体の不調にも大きな役割を果たすことが注目されています。その中でも…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-11-29 12:24:07.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。手足のしびれは、神経の炎症・血流の低下・長年の姿勢のクセなど、さまざまな原因で起こります。最近では、体の回復力そのものを…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-28 11:18:13.0
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池澤 俊介
「長時間同じ姿勢でいると腰が重くなる」「季節の変わり目に痛みが強くなる」──そんな腰痛の背景には、体の歪みが深く関わっています。人の身体は、頭から足先まで一本の“支柱”の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-26 09:24:20.0
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。冬になると「腰が痛い」「朝起きると動けない」という訴えが増えます。実は、冬特有の環境が腰痛を悪化させる明確な理由がありま…
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