プライマリーボディケア 成城(Primary Body Care)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-19 14:08:16.0
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは、Primary Body Care成城 院長の池澤です。最近「疲れやすい」「寝てもスッキリしない」「頭が重い」といった声をよく耳にします。この時期に多い原因のひとつが 自律神経…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-18 23:09:12.0
- 投稿者：
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池澤 俊介
ブログをご覧いただきありがとうございます。Primary Body Care成城 院長の池澤です。ホットペッパーをご覧いただいている皆さまにも、当院に通われているお客様の声をお届けできたら…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-17 11:07:35.0
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは、Primary Body Care成城 院長の池澤です。「水はしっかり飲んでいるのに、なぜかむくむ…」そんなときは、水分の“吸収”や“保持”を助ける栄養素が不足しているかもしれ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-15 19:20:06.0
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは、Primary Body Care成城 院長の池澤です。この暑さで「なんとなく疲れやすい」「むくみが気になる」「頭がぼんやりする」そんな声をよく耳にします。その原因、もしかする…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-14 12:10:23.0
- 投稿者：
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池澤 俊介
ブログをご覧いただきありがとうございます。Primary Body Care成城 院長の池澤です。ホットペッパーをご覧いただいている皆さまにも、当院に通われているお客様の声をお届けできたら…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-12 22:24:23.0
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは。Primary Body Care成城の池澤です。7月に入り、冷たい飲み物や食べ物を口にする機会が増える季節になりました。蒸し暑さの中で体を冷やしたくなるのは自然なことですが、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-11 23:59:50.0
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは！Primary Body Care成城 院長の池澤です。「最近、胃の調子が悪い」「便秘気味…」というお悩みはありませんか？実はその背景に、“呼吸の浅さ”が関係していることがあり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-10 20:14:56.0
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池澤 俊介
最近、鏡を見て「背中が丸い」「首が前に出ている」と感じたことはありませんか？猫背やストレートネックは見た目以外にも、呼吸や消化、疲労、集中力などの体調に影響を与えることが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-09 21:33:09.0
- 投稿者：
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池澤 俊介
こんにちは、Primary Body Care成城の池澤です。今回は、よくお客様からお聞きする「自分に合ったセルフエクササイズはどう選べばいいのか？」という疑問にお答えします。SNSや動画サ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-08 09:12:56.0
- 投稿者：
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池澤 俊介
【地域に根ざした整体院として】ブログをご覧いただきありがとうございます。Primary Body Care成城 院長の池澤です。ホットペッパーをご覧いただいている皆さまにも、当院に通われて…
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