タクアンシンキュウイン シセイキョウセイカタコリヨウツウ
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- 愛知県春日井市角崎町５３ エコタウン勝川５６１号室
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たくあん鍼灸院のブログ
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投稿日：2025-10-15 21:23:15.0
- 秋の冷えと肩こりは姿勢から整える
- 朝晩が冷える季節になってきましたね。
この時期は気温差で体がこわばり、肩こりや首のハリ、全身のだるさを感じる方が増えています。
春日井市・勝川駅近くの【たくあん鍼灸院】でも、「肩こりがひどくなった」「姿勢が悪くなった気がする」というご相談が多くなっています。
秋は“冷え”と“肩こり”が出やすい時期
冷たい空気で血流が悪くなり、筋肉が硬くなりやすい季節です。
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、猫背や巻き肩になりやすく、肩や首のコリを強く感じる傾向があります。
放っておくと頭痛や倦怠感につながることもあるため、早めのケアが大切です。
当院の肩こり改善施術
【たくあん鍼灸院】では、鍼灸と整体を組み合わせた“根本から整える施術”を行っています。
・鍼灸で凝り固まった筋肉をゆるめ、血流を改善
・整体で骨格を整え、正しい姿勢をキープしやすく
・オーダーメイド施術で肩こりの原因をしっかり分析
・セルフケア指導でご自宅でもできるストレッチをアドバイス
一人ひとりの生活スタイルや体のクセに合わせたケアで、再発しにくい体づくりをサポートします。
姿勢を整えると心も軽くなる
姿勢が良くなると呼吸が深くなり、全身に酸素が行き渡ります。
「肩が軽くなって気分までスッキリした」とおっしゃる方も多いです！
まとめ
秋の冷えや肩こりは、放っておくと慢性化しやすい季節性の不調です。
春日井市・勝川駅近くの【たくあん鍼灸院】で、姿勢から整える肩こりケアを体験してみませんか？
ご予約はホットペッパービューティーまたはLINEから24時間受付中！
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