タクアンシンキュウイン シセイキョウセイカタコリヨウツウ
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- 愛知県春日井市角崎町５３ エコタウン勝川５６１号室
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たくあん鍼灸院のブログ
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投稿日：2025-10-20 07:29:56.0
- 肩こりと猫背の深い関係とは？
- 「肩こりがつらい」「首までガチガチ」という声が最近とても増えています。
春日井市・勝川駅近くの【たくあん鍼灸院】でも、デスクワークやスマホによる猫背姿勢が原因の肩こりでお悩みの方がとても多いです。実はこの2つには深い関係があります。
猫背が肩こりを悪化させる理由
猫背になると頭の位置が前にズレ、首や肩への負担が一気に増えます。
頭は約5kgあると言われていますが、前へ傾くほど肩の筋肉が重りを支え続ける状態になり、肩こりが悪化していきます。
さらに血流が悪くなることで疲労物質が溜まり、だるさ・頭痛・目の疲れにもつながります。
当院の肩こり＆猫背改善施術
【たくあん鍼灸院】では、
・鍼灸：深層のコリを緩め血流改善
・整体：猫背の原因となる骨格の歪みを調整
・姿勢改善指導：正しい姿勢を維持しやすい身体へ
という三段構成で、根本から肩こり改善を目指します。
「揉んでもその時だけ…」という方にこそ受けてほしい施術です。
自宅でできる簡単ケア
・胸のストレッチ（手を後ろで組んで20～30秒）
・スマホを見る位置を目の高さにする
少し意識するだけでも肩や首の負担が変わりますよ
まとめ
肩こりはマッサージだけでは改善しないケースが多く、姿勢改善がカギになります。
根本から肩こりを改善したい方は、春日井市・勝川駅近くの【たくあん鍼灸院】へお気軽にご相談ください。
ご予約はホットペッパービューティーまたはLINEから24時間受付中！
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