パーソナルジムミートユー
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南本町１-３-９サンコービル船場１１０７
- 堺筋本町駅 １番出口から徒歩1分・谷町四丁目駅 6番出口から徒歩10分
ミートユー(Meet You)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-21 18:25:57.0
- むくみ解消マタニティエクササイズ
- 堺筋本町にお住まいの妊婦さんへ。妊娠中のむくみは、血液量の増加や大きなお腹で血流が滞ることが原因です。放置すると、冷えやだるさに繋がるため、安全なエクササイズで解消しましょう！
特におすすめなのは、寝ながらできる足首の曲げ伸ばしや、ふくらはぎの筋肉を使うカーフレイズ（かかと上げ）などの軽運動です。これらは、滞りがちな下半身の血液を心臓に戻すポンプ作用を助け、むくみを効果的に解消します。また、MEET YOUでは、ピラティスの呼吸法と組み合わせることで、血流アップとリラックス効果を同時に高めるマタニティピラティス指導を行っています。
当女性向けパーソナルジムは、医師の許可を得た妊婦さんを対象に、むくみ解消に特化したプログラムをご提供します。堺筋本町のパーソナルジムで、安心・安全にむくみをケアし、快適なマタニティライフを送りましょう！
【お店の詳細】
店名:パーソナルジム Meet You
住所:大阪府大阪市中央区南本町1-3-9サンコービル船場1107
営業時間:10:00～22:00
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【アクセス方法】
堺筋本町駅から徒歩1分
お車でお越しの際は近隣のパーキングをご利用下さい。
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ウェア無料貸出！ドレッサー完備！お手軽価格で駅近便利♪
【パーソナルジムMeet You】で、理想のダイエットを始めよう！
日々仕事に追われていたり、家事や子育てなど忙しい女性のための
気分をリフレッシュさせてくれるようなパーソナルトレーニングを提供します！
「忙しいけど、ダイエットもしたい」
「女性としてもっと魅力的になりたい」
「仕事も恋愛も頑張りたい」
そんな女性のために、堺筋本町駅徒歩1分のところに手ぶらで通える便利なパーソナルジムができました！
内装もプリンセスのような可愛い空間でモチベージョンをアップ！
トレーナーも気さくな方ばかりで、毎回楽しく一人一人に向き合いトレーニングを一緒に頑張ります！
気になる方はぜひ一度体験セッションにお申し込みください！
通常8,000円のセッションを
3,980円で受けられるキャンペーンを実施中です。
#パーソナルジム#大阪#ピラティス#女性向け#堺筋本町
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ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー
MEET YOUミート ユー
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