コツバンキョウセイシセイキョウセイ タスクセイタイイン シズオカアベカワテン
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- 安倍川駅徒歩10分[整体/骨盤矯正/肩甲骨/頭痛]
タスク整体院 静岡安倍川店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-31 12:03:16.0
- 頭痛と整体の関係について
- こんにちは！タスク整体院静岡安倍川店です！
最近、「頭痛がつらくて薬を飲む日が多い」という方が増えています。
実は、その頭痛の原因が首や肩のコリ、姿勢の歪みからきているケースが多いんです。
整体では、こうした体のバランスを整えることで、頭痛の根本的な改善を目指していきます。
頭痛には3つのタイプがあります。
緊張型頭痛： 肩こり・首のこり・姿勢の悪さによる血流障害が原因
片頭痛（偏頭痛）： 血管の拡張やホルモンバランスの乱れが関係
群発頭痛： 周期的に起こる強い頭痛（専門医の診察が必要）
整体では、
首・肩・背中の筋肉の緊張をゆるめる
姿勢のバランス（猫背や前傾姿勢）を整える
血流の流れを改善する
ことで、頭痛が起きにくい体を作っていきます。
慢性的な頭痛は「仕方ない」と思いがちですが、
身体のバランスを整えることで改善するケースはたくさんあります。
薬に頼らず、自然なケアで頭痛のない快適な毎日を目指しましょう！
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投稿者
タスク 整体院
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