最新ブログ一覧
61件のブログがあります
前へ
6/7ページ
次へ
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2025-09-17 23:14:37.0
- 投稿者:
-
有村 友裕
【大腰筋】大腰筋は身体の中で最も重要な筋肉と言われています。特徴としては・股関節の動きに関与・股関節を守る・腰を安定させる・姿勢を良くする・呼吸にも関係するこの5つがあり…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2025-09-16 22:01:54.0
- 投稿者:
-
緒方 康介
【腹横筋】はお腹の一番深層にある筋肉です。腹横筋はコルセットのようにお腹腰回りまでつく筋肉です。腹横筋を鍛えることで、1.腹圧up2.胸腰筋膜の張力up3.腰椎と骨盤の安定性upなど…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2025-09-15 23:56:27.0
- 投稿者:
-
緒方 康介
【巻き肩】巻き肩の原因は肩甲骨の外転変位、猫背になるとさらに胸椎の後弯増強が加わり肩甲拳筋、僧帽筋上部繊維の筋緊張により肩甲骨が挙上しやすくなり、小胸筋の短縮によっても影…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2025-09-14 23:39:13.0
- 投稿者:
-
緒方 康介
【ストレートネック】現代人はスマホやパソコンの普及により、胸椎の後湾が強くなっている方が非常に多いです。胸椎の伸展を出すことで、猫背や頭の位置が修正され、見た目だけでなく…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2025-09-13 19:35:51.0
- 投稿者:
-
緒方 康介
姿勢不良は見た目もそうですが体のコンディションが不良になります。外的因子、精神的ストレス、睡眠不足など姿勢不良の原因は様々あります。姿勢を確認する時は頭の位置や足首の位置…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2025-09-13 00:00:28.0
- 投稿者:
-
緒方 康介
【猫背】猫背を治すために重要なPointをご存じでしょうか?それは、「胸椎の伸展」です。現代人はスマホやパソコンの普及により、胸椎の後湾が強くなっている方が非常に多いです。胸…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2025-09-11 22:47:01.0
- 投稿者:
-
緒方 康介
【ストレートネック】現代人はスマホやパソコンの普及により、胸椎の後湾が強くなっている方が非常に多いです。胸椎の伸展を出すことで、猫背や頭の位置が修正され、見た目だけでなく…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2025-09-11 00:57:58.0
- 投稿者:
-
緒方 康介
【肩関節周囲炎】四十肩や五十肩などで肩が痛くて腕が上がらない、夜も眠れない、痛いけど動かした方がいいのか、安静にしていた方が良いのか、分からないことがあると思います。正し…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2025-09-08 23:29:41.0
- 投稿者:
-
緒方 康介
腹横筋はお腹の一番深層にある筋肉です。また、コルセットのようにお腹腰回りまでつく筋肉です。腹横筋を鍛えることで、1.腹圧up2.胸腰筋膜の張力up3.腰椎と骨盤の安定性up4.4.姿勢保…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2025-09-06 18:11:17.0
- 投稿者:
-
緒方 康介
【ストレートネック・巻き肩】ストレートネックは、現代社会で増加している健康問題の1つです。この状態は、首の自然なカーブが失われることによって生じ、長時間のデスクワークやス…
続きを見る
カワル整体 長嶺院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
カワル整体 長嶺院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/