カワル整体 長嶺院（旧：＊肩こり・腰痛専門店＊ 熊本カワル整体Core. 長嶺院）
カワルセイタイ ナガミネイン
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カワル整体 長嶺院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-27 00:22:15.0
- ストレートネック
【ストレートネック・巻き肩】
ストレートネックは、現代社会で増加している健康問題の1つです。
この状態は、首の自然なカーブが失われることによって生じ、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、不良姿勢が原因で起こりやすくなります。
ストレートネックは頭が正常な位置よりも前に出ている姿勢のことをいい、頚椎の生理的な曲が失われることで頚椎周囲の筋バランスは破綻し、猫背、首こり、頭部前方偏位（ストレートネック）、首の痛みの主要因となります。
頚椎のアライメント不良は頭部一部だけのアプローチではなく、頭部・頚部・胸椎・肩甲帯の位置関係を理解することが重要となります。
また胸椎のコンディショニング、筋緊張の調整を行うことで巻き肩も改善します。
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