ストレッチアルファ
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ストレッチアルファ(stretch alpha)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-11-20 12:05:41.0
- NEW TRAINER 紗菜の自己紹介です♪
- みなさんこんにちは!はじめまして!
本日からstretch alphaのトレーナーとして働かせていただくことになりました、家中紗菜です!
初めてのブログということで自己紹介させていただきます!
体育大学の卒業で今でもスポーツ大好きウーマンです!
休みの日は、陸上競技の棒高跳、ジャズダンス、筋トレをしています!
また、先日は全日本体操団体種目別選手権の審判員を務めさせていただき、スペシャリストたちの演技を至近距離で見てきました!筋力×柔軟性をもつ体操選手の身体は目指してみたいなとトレーナー目線で注目してしまいました笑
そんな私も、体操競技を学生時代10年近くやっていたため、柔軟性には自信があります!
開脚は180度はもちろん!特に柔らかいのは足首です!ストレッチ中につま先立ちをしてしまうのがクセでよく突っ込まれます笑
店長の坂本トレーナーとは、出身大学と前職が同じで声をかけていただきました!
stretch alphaはトレーナーの優しい雰囲気と温かいお店の空間が素敵で、これから働かせていただくことがすごく楽しみです!
ストレッチは身体の不調を改善するだけでなく、できなかったことができたり、やってみたい事の幅を広げたりしてくれることを私自身も体験してきました!
みなさんにもそんな感動を与えられるように精一杯頑張ります!!
これからよろしくお願いいたします!
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