[肩こり/リンパマッサージ/整体]re×more 藤沢店【リモア】
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リモア 藤沢店(re×more)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-17 10:42:50.0
- 座りっぱなしで起こる「脚のむくみ」を撃退する方法
- 「座りっぱなし」が、むくみと冷えを生む原因に! 今日からできる簡単ケアとプロの施術「仕事中、ずっと座りっぱなし・・」 「夕方には、ブーツがきつくなる・・」 「足がパンパンで、毎日だるい・・」デスクワークや立ち仕事で、夕方になると「脚のむくみ」に悩んでいる方は多いのではないでしょうか?
むくみの原因は、足の「巡り」が悪くなっているから。デスクワークや立ち仕事で長時間同じ姿勢が続くと、足の筋肉があまり使われないため、血液やリンパの流れが悪くなります。これにより、余分な水分や老廃物が足元に溜まってしまい、夕方にはむくみとなって現れるのです。
●放置すると大変！むくみが引き起こす2つの悩み
【セルライト】むくみを放置すると、老廃物が脂肪と結びつき、頑固なセルライトになってしまうことがあります。
【慢性的な冷え】むくみと冷えは密接に関係しています。血行が悪くなることで体が冷え、それがさらにむくみを悪化させるという悪循環に陥ってしまいます。
●プロのリンパマッサージで「むくみにくい体質」へ自分でマッサージしてもなかなか改善しないという方は、体の深部に溜まった老廃物をしっかり流せていない可能性が・・。
当サロンでは、脚のむくみに特化したリンパマッサージをご提供しています。
【的確なアプローチ】ふくらはぎや太もものリンパ節を丁寧に刺激し、滞った老廃物を効率よく流していきます。
【全身のバランス調整】脚だけでなく、全身のリンパの流れを整えることで代謝がアップ! むくみにくい体へと導きます。
施術後は、むくみがスッキリするのはもちろん、足全体が軽くなるのを実感していただけるはずです。「むくみから卒業したい！」と本気で思っている方は、ぜひ一度ご相談ください!
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投稿者
リモア staff
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