コハルセイコツイン カタコリヨウツウモミホグシヒラノヤオ
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- 大阪府大阪市平野区長吉長原西２―２―１３―１Ｆ
- 谷町線出戸駅より徒歩5分 全身もみほぐし60分3980円
心晴整骨院 平野 八尾のブログ
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投稿日：2025-09-08 18:24:36.0
- 整体の効果
- 整体施術で得られる効果
当院で提供する施術には、以下のような効果があります。
1.姿勢改善
猫背や骨盤の歪みを矯正し、正しい姿勢を取り戻します。これにより、身体の負担が軽減されます。
2.痛みの緩和
肩こりや腰痛、膝の痛みなど、慢性的な痛みの原因を特定し、適切にアプローチします。
3.血行促進
筋肉をほぐすことで血行が良くなり、疲労回復やむくみ改善が期待できます。
4.リラックス効果
心身の緊張を和らげることで、リラックスできる時間を提供します。ストレスの軽減にもつながります。
また、整体施術は、幅広い方におすすめです。
・肩こりや腰痛に悩んでいる方
仕事や家事で同じ姿勢を続けることが多い方は、定期的なメンテナンスが重要です。
・疲れが取れにくい方
整体の施術は、身体の緊張を解き、疲れをスムーズに回復させます。
・姿勢を良くしたい方
正しい姿勢を取り戻すと、見た目の印象もアップします。
・スポーツをしている方
ケガ予防やパフォーマンス向上のために、身体のバランスを整えることは重要です。
日常生活で意識すること
整体施術の効果を高めるために、日常生活でも以下のことを意識しましょう。
1.正しい姿勢を保つ
背筋を伸ばし、座るときは骨盤を立てることを意識しましょう。
2.適度に身体を動かす
ストレッチや軽い運動で筋肉をほぐすことが、痛みや疲労の予防につながります。
3.こまめな休憩を取る
長時間同じ姿勢を続けないよう、定期的に身体を動かす時間を作りましょう。
当院では、ひとりひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術を行っています。また、日常生活でのアドバイスもお伝えし、施術後のケアをサポートしています。
【店舗情報】 ■心晴整骨院
大阪市平野区長吉長原西2-2-13-1F 06-6704-7717 ・谷町線出戸駅より徒歩5分 大阪市/八尾市/平野区/東住吉区/出戸/長原/八尾南/喜連瓜破/駒川中野/田辺 《マッサージ/整体/もみほぐし/産後/むくみ/歪み
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