RUNtoBASE 博多本店【整体/もみほぐし/骨盤矯正/リンパマッサージ】
ラントベース ハカタホンテン セイタイ モミホグシ コツバンキョウセイ リンパマッサージ
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- 福岡県福岡市博多区博多駅前３-６－１－小森ビル２F
- 博多駅博多口から徒歩7分、キャナルシティ博多より徒歩7分、TVQ、住吉神社 近く
ラントベース 博多本店(RUNtoBASE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-25 10:15:46.0
- デスクワークと首こりの関係
博多区博多駅前3丁目の整体院「RUNtoBASE（ラントベース）」です。
首こりはデスクワーク世代に多いお悩みです。長時間パソコンやスマホを使うと、首の筋肉が前に引っ張られた状態が続き、血流が悪くなります。結果として重だるさや頭痛が出やすくなるのです。
自宅でできるケアは「首回しストレッチ」。背筋を伸ばして、顎を軽く引いた状態から、ゆっくり円を描くように回します。反対回しも忘れずに。1日数回行うことで、首周りの血流改善に役立ちます。
RUNtoBASEでは首こりの根本改善を目指し、肩・背中の筋肉も含めて施術を行います。博多駅やキャナルシティ博多からも近いので、お仕事帰りに立ち寄ってみてください。
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