RUNtoBASE 博多本店【整体/もみほぐし/骨盤矯正/リンパマッサージ】
ラントベース ハカタホンテン セイタイ モミホグシ コツバンキョウセイ リンパマッサージ
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ラントベース 博多本店(RUNtoBASE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-05 09:37:57.0
- こどもの身体の痛み、見逃していませんか？
- 最近、「こどもが肩こりを訴える」「朝起きると腰が痛いと言う」などの相談が増えています。
一昔前までは「子どもが肩こり？」と思われていましたが、今はスマホやゲーム、勉強姿勢の悪化などが原因で、子どもの身体にも負担がかかっています。
小さな不調のサインを見逃さない
こどもは痛みをうまく言葉にできません。
「なんとなく元気がない」「動きたがらない」「姿勢が崩れている」など、日常の中にサインが隠れています。
放っておくと、成長期の骨格や筋肉の発達に影響することもあります。
RUNtoBASEでできるケア
当院では、こどもの身体の成長を考慮したやさしい整体を行っています。
筋肉や関節を無理なく整え、血流を促すことで、自然な回復力を高めていきます。
特にスポーツを頑張るお子さんには、ケガの予防やバランス改善のサポートもおすすめです。
おうちでできるケアのポイント
長時間のスマホ・ゲームを控える
勉強机の高さ・椅子の座り方を見直す
お風呂でしっかり身体を温める
軽いストレッチを習慣にする
こどもの身体は、日々変化しています。
「成長痛かな？」と思っても、実は姿勢や筋肉の緊張が原因というケースも少なくありません。
少しでも気になるサインがあれば、早めにご相談ください。
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