パーソナルトレーニングジム ビバーチェ
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ビバーチェ(vivace)のブログ
プライベート
投稿日：2025-09-22 13:04:19.0
- 【西中島/新大阪】本人の意志がないと無理
- こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。
この仕事をしていると会員様ご本人のご家族を紹介される事があります。
自分の子どもを、嫁を、旦那をダイエットさせて欲しいと言う依頼ですね。
こちらとしてはとてもありがたい提案なのですが、問題はその対象となる方がどれほどの熱量を持っているのか。
もしご本人が何となく連れて来られていると言うテンションであれば結果を出す事は非常に困難です。
何となく痩せたいけど痩せるためにしんどい思いや努力はあまりしたく無い、また特に現時点で自分に危機感もない。
誰かが「この人に痩せて欲しい！」と思っていても本人にその気があまり無い状態です。
世の中の人、お金は欲しい、と言う人がほぼ100%でしょう。
ただお金を沢山稼ぐための努力を自分で調べて実行出来る方はあまり居ませんよね。
またほぼ100%の人が太っているよりスリムで居たいでしょう。
当たり前です。
ですが現状で自分に危機感や成長欲がないと変われません。
小さい頃の習い事で、自分から始めたいと思った事、親に言われてなんとなく通っているなとではその分野の伸び率は絶対に自分発進の方が強いはずです。
もちろん、向き不向き、やってみてハマるなどもあると思いますが、後者は別にやりたくないことなんだから。
と言うか、スポーツでも楽器でも自分の意志で始めた事でも嫌になったり辞めたくなったりするものなのに。
まずはその方がどれくらい痩せたい意志があるのか、辛いトレーニングや食事制限を「やらされている」のではなく自分の意志でやる覚悟ないとダイエットは特に難しいでしょう。
(子どもに「勉強しろ！」と言って、皆んなが皆んな一生懸命勉強を頑張る子ばかりなら誰も苦労しませんよね。)
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