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Mellura

メルーラ

  • リラク
  • エステ
  • 埼玉県川越市菅原町7-25 伊勢原五番館302
  • 川越駅東口から徒歩3分

メルーラ(Mellura)のブログ

最新ブログ一覧

58件のブログがあります

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  • リラクゼーションが体にもたらす効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-17 09:51:50.0
    投稿者:
    東 あい
    こんにちは!東です(*´ `*)今日はリラクゼーションが体にもたらす効果について♪ 1、自律神経のバランスを整える心地よい刺激が副交感神経を優位にし、体を休息モードへ導きます。2…続きを見る
  • 小さなサロンだからこそできること
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-16 10:03:44.0
    投稿者:
    東 あい
    こんにちは!東です(*^-^*)私1人で営んでいる、小さなサロンです。大きなお店のように、同時にたくさんのお客様をお迎えすることはできません。身体ひとつでできることには限りがあり…続きを見る
  • 交感神経が高まりすぎていると
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-15 09:05:42.0
    投稿者:
    東 あい
    こんにちは!東です(*^_^*)私たちの体は、自律神経と呼ばれる“体を自動で整えるシステム”によって支えられています。交感神経が働くと「頑張るモード」になり、筋肉は緊張し、血流…続きを見る
  • 理由のない疲れと自律神経の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-14 12:21:28.0
    投稿者:
    東 あい
    こんにちは!東です(*^-^*)「特に何もしていないのに、なんだか疲れている」そんなときありませんか?その理由のひとつに、自律神経の乱れがあります。日常のストレスや情報過多、緊…続きを見る
  • 秋のお肌、少しお疲れ気味かも。。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-13 10:45:48.0
    投稿者:
    東 あい
    秋のお肌って、一見落ち着いて見えるんですが、実は夏の疲れが出やすい季節なんです(>_<)紫外線や冷房でダメージを受けたままになっていて、くすみや乾燥が気になることはありません…続きを見る
  • オープンして10日!今の気持ち
    プライベート
    投稿日:
    2025-09-12 10:24:54.0
    投稿者:
    東 あい
    こんにちは!東です。Melluraをオープンして10日が経ちました。これまでのお店で出会ったお客様たちが来てくださっていて、本当に本当にありがたいです。皆様が大好きです。いつも幸…続きを見る
  • 紫外線で角質が固くなっていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-11 11:01:01.0
    投稿者:
    東 あい
    こんにちは♪東です。9月に入ってもまだまだ暑い日が続きますが、お肌の方は少しずつ“秋モード”に入り始めています。夏に浴びた紫外線の影響で、肌は自分を守ろうとして角質を厚く…続きを見る
  • 休息中の体
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-09 10:02:46.0
    投稿者:
    東 あい
    こんにちは!東です。人は休んでいるとき、自律神経の中でも「副交感神経」が優位になります。副交感神経は“リラックスの神経”とも呼ばれ、スイッチが入ると体が「今は安全」と感じ…続きを見る
  • 発信するのは得意じゃないけれど
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-08 14:32:46.0
    投稿者:
    東 あい
    こんにちは(*´ `*)東です。私は話すよりも文章を書く方が得意です(*^-^*)でも、自分の思いをそのままさらけ出すことは苦手で、インスタもブログもいつも少しドキドキしながら書いて…続きを見る
  • 人に頼ることが苦手だった私が気づいたこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-07 09:30:11.0
    投稿者:
    東 あい
    こんにちは(*´ `*)東です!私は人に頼ることが苦手でした。今は少しずつそのクセを直しているところですが、「自分のことは自分でやるしかない」と思って生きてきました。なんでもそ…続きを見る

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メルーラ(Mellura)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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