《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 高崎店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス タカサキテン
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- 群馬県高崎市旭町21-2 平和パーク2F
- JR高崎駅西口から徒歩6分♪平和パーク駐車場2階直結!!1時間無料サービス券あり♪
ラ ピラティス 高崎店(La pilates)のブログ
- 巻き肩・肩甲骨はがしで肩まわりスッキリ★
- 「肩が前に出て姿勢が悪く見える…」
「肩甲骨が固まって背中が広く見える…」
そんな方に多いのが“巻き肩”のクセです。
巻き肩とは、肩が内側に入り込んでしまっている状態。
パソコンやスマホの使用時間が長い方や、家事・育児で前かがみの姿勢が多い方は特に要注意!
巻き肩になると見た目に丸く見えるだけでなく、肩こり・首こり・頭痛の原因にも…
さらに呼吸が浅くなったり、バストラインが下がってしまうこともあるんです。
La pilates高崎店では、
★整体で“肩甲骨はがし”を行い、ガチガチの肩甲骨をリリース
★マシンピラティスで肩甲骨を正しく動かし、姿勢をキープ
このWアプローチで、固まった肩まわりを根本から整えていきます♪
「肩が開いて呼吸がラクになった!」
「背中がスッキリして姿勢も若返った♪」
そんなお声が続々届いています★
巻き肩は放置しているとクセが強くなり、どんどん“老け見え”してしまう原因にも…。
だからこそ、今のうちにリセットするのが大切です♪
「肩が開くだけで、こんなに違うんだ!」
その感動を、ぜひ体験してみてください♪
平和パーク駐車場2階直結、1時間無料サービス券あり☆
La pilates高崎店【整体×マシンピラティススタジオ】
群馬県高崎市旭町21-2 平和パーク 2F#巻き肩改善 #肩甲骨はがし #肩こり解消 #猫背改善 #姿勢改善 #整体ピラティス #マシンピラティス #高崎整体 #高崎ピラティス #群馬ピラティス #パーソナルピラティス #ストレートネック #肩甲骨ストレッチ #首こり #背中スッキリ #呼吸改善 #肩のライン改善 #美容整体 #高崎市整体
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●2025-11-26
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