シジョウシセイセイタイイン
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- 四条河原町駅から徒歩5分 姿勢矯正/呼吸/自律神経/睡眠/頭痛/腰痛/骨盤矯正
四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
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投稿日：2025-09-01 15:55:16.0
- 姿勢から変わる私の毎日【京都整体】
- 姿勢から変わる私の毎日～本日のお客様とのお話から～
姿勢が気になりだしたきっかけは、ご自身の「ふとしたため息」だったとA様（40代）は話してくださいました。以前はなんとなく体全体が重く、心までどこか沈みがちだったそうです。
気づけば「呼吸が浅く」、肩も首も張り気味。「姿勢」に自信が持てず、夜は眠りも浅かったとのこと。数ある整体の中から当院をお選びいただき、カウンセリングでは「猫背や疲労感」「自律神経の乱れ」への不安をたっぷりお聞かせいただきました。
初回施術では、骨盤と背骨、肩甲骨周りの歪みを整える整体とストレッチをじっくりと実施。「筋膜リリース」や「血流促進」も意識し、眠っているようなリラックス状態へと導きました。呼吸を意識した動きの変化が現れ始めると、ご本人にも自然な「笑顔」がこぼれます。
2回目以降は「呼吸の深さ」「姿勢の安定」を毎回チェック。ご自身でも「背筋が伸びたままでも苦しくない」「頭痛がぐっと減った」と実感され、「疲れにくい身体に変わってきた」と小さな変化をとてもよろこんでくださいました。私たちも本当にうれしく、二人三脚で向き合っています。
「小さな変化の先に、大きな自分の変化があった」とA様。整体の力で少しずつ「姿勢」も「心」も軽やかに―そんな素敵な変化を一緒に見守れることが私たちの喜びです。
京都・四条、烏丸御池、河原町、祇園四条エリアからも、たくさんのお客様がいらっしゃっています。体や心に小さな違和感を感じた時は、お気軽に四条SHISEI整体院までご相談ください。あなたらしさを、姿勢から一緒に整えませんか。
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