シジョウシセイセイタイイン
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四条シセイ整体院(SHISEI整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-16 09:16:39.0
- 姿勢が変われば心も軽くなる【四条整体】
- 姿勢が変われば心も軽くなる【四条整体】先日のお客様とのお話から、改めて「身体」と「気持ち」のつながりを感じました。ちょっとした変化が大きな希望になることを、膝やお身体の不調でお悩みの方にこそお伝えしたいです。
不調のはじまりは「ちょっとした違和感」から
先日お越しくださったA様。いつもと同じ動きでも「なんとなく回しづらい」と感じてご相談いただきました。
特に膝の違和感が続いており、正座しようとすると痛みが気になるとのこと。
座り方や日々のちょっとしたクセが、少しずつ「姿勢」や「骨盤」のバランスを崩していたようでした。
「整体」で身体と心がほどけていく瞬間
施術ではまず、全身の筋肉をやさしく緩めていきました。
足首や膝、股関節までしっかり整える「美脚矯正」も取り入れることで、全体の筋肉バランスが向上。
A様からは「歩くのが前より楽になった」との声も。
違和感が少しずつ減っていくことで、*ほっとした*表情に変化が見えました。
膝や股関節、腰…複合する悩みに丁寧に寄り添う
膝の歪みや筋肉バランスの乱れは、股関節はもちろん「腰痛」や「猫背」にも影響します。
通われてから足を組むクセもなくなり、「骨盤」のバランスが整いやすくなった A様。
ちょっとした意識とメンテナンスで、不調の悪循環が好転していくのです。
日々のセルフケアと、通院の相乗効果
施術の効果を高めるコツは、日常の"意識"を変えること。
「靴底の減り」に気をつけたり、アキレス腱をじっくり伸ばすストレッチを続けることで右膝の予防にもつながります。
毎月一度のケアだけでなく、ご自身のちょっとした努力が未来の健康を守ります。
整体で得られる“安心”とこれから
毎日を「痛みなく」過ごせることのありがたさ。
それは身体だけでなく心にも余裕を取り戻していきます。
四条・烏丸周辺や京都市内、西院、河原町、祇園四条など幅広い地域からご来院いただいています。
身体や姿勢のことで気になることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。
京都市 中京区 四条烏丸・四条河原町エリアで
姿勢猫背矯正・巻き肩・肩こり・骨盤矯正・自律神経の乱れなら
四条SHISEI整体院
20年以上の実績を持つ国家資格保持者による
姿勢矯正専門整体。
骨格・筋膜・筋肉・呼吸を整え、健康寿命を伸ばすサポートをしています。
院長 八木武人
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