SELENE【セレネ】ハーブピーリング/肌質改善/小顔/美容骨調整/自律神経/ホルモンケア
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セレネ(SELENE)のブログ
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投稿日：2025-10-06 12:25:16.0
- リンパの流れ
- こんにちは！
肌質改善と血流改善サロンSELENEです。
今回はリンパについてお伝えしていきます！
リンパの流れが悪い方ってかなり多いです！
実際、今お肌トラブルがある方は90%以上リンパの流れは悪いです。
リンパの役割は、免疫の調節と排泄です。
血管と密接しており、静脈で回収しきれなかった毒素を回収してくれます。
つまり、この流れが悪いと毒素の排出がうまくできずにニキビや肌トラブルに繋がります。
このリンパの流れが悪くなる原因は
・栄養不足で代謝と体の栄養吸収能力も低下していること
・自律神経の乱れ
リンパの流れは副交感神経が支配している
・ストレス
筋力が緊張することでリンパの流れが悪くなる
・運動不足
血液が酸素を必要としない状態が続き循環が悪くなる(冷え、むくみ、姿勢が悪い、歩かない)
炎症ニキビや肌トラブルは毒素が皮膚から排出されている証拠です。
体の血流改善も視野に入れて整えることで、お肌だけでなく、姿勢が良くなり美しいシルエットになります。
血流改善には骨の位置を整えて、筋肉の緊張をほぐすことでリンパの流れも良くなり、さらには睡眠の質が改善されたり、ホルモンバランスも整ってくるので一緒にケアしていくのがおすすめです！
札幌/さっぽろ/大通/すすきの/豊水すすきの/ハーブピーリング/シフォンピーリング/美容骨調整/美容整体/ボーンアジャストメント/骨盤調整/骨盤矯正/姿勢改善/保湿/乾燥/美白/ニキビ/エイジングケア/毛穴/ニキビケア/小顔/肌質改善/血流/リンパの流れ改善/フェイスラインの引き締め/疲れづらい体作り/ダイエット/ボディライン改善/リラックス/自律神経の安定
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