SELENE【セレネ】ハーブピーリング/肌質改善/小顔/美容骨調整/自律神経/ホルモンケア
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- 北海道札幌市中央区南１条東２丁目１－３ 和興ビル ３F
- 大通り駅【34番出口】より徒歩3分¥11月1日OPEN/
セレネ(SELENE)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-31 08:42:22.0
- 月の満ち欠け
- こんにちは！
ニキビ肌改善サロンSELENEです。
お店の名前になっているSELENEはギリシャ神話で月の女神。
月のように皆様を見守るサロンとしてつけた名前ですが、生物は海から生まれたとも言われ、私たち生き物の原点でもあります。実は、母親のお腹の中で育つ赤ちゃんは海と同じ塩分濃度の羊水に包まれているんです。そして、古来より続く月の満ち欠けは人間の心と体、特に女性の体と密接に関係していると言われています。
新月から次の新月までの期間は約29日
女性の生理周期やお肌のターンオーバーは約28日。
月が満ち欠けする周期と同じくして、女性の体も排卵し、生理を迎えるなどして変化していきます。
月は、新月～上弦の月～満月～下弦の月～新月というサイクルを繰り返しています。
新月～月が満ちていく期間～満月～月が欠けていく期間 となります。
新月から満月へ、満ちていく月の期間。
吸収、休養、学習の時。エネルギーを取り込んで成長する時です。
また、黄体ホルモンの分泌量が増えやすい時期です。
黄体ホルモンは妊娠を助けるホルモンのため、栄養素を吸収して太りやすくなったり、丸みを帯びた体になりやすいです。
栄養素を取り込みやすい時期なので、亜鉛、マグネシウム、ビタミンなど体に必要な栄養素を積極的に取り入れましょう！
満月から新月へ、欠けていく月の期間。
発散、解毒、放出、デトックスの時。
エネルギーを出して浄化するパワーが高まります。
エストロゲンの分泌が増え、お肌や髪の調子が良く、むくみが解消され、元気に過ごせます。
温泉や低音サウナで老廃物を排出したり、お肌のターンオーバーを促進させて排出するハーブピーリングもおすすめの期間になります。
また、月の満ち欠けは引力の力で潮の満ち引きを起こします。月の引力によって引き寄せられると満潮、海水が少なくなるところは干潮となります。
人の体は水分が90%と言われています。海をも動かす月が私たちの体に及ぼす影響は計り知れません。
地球上に様々な影響を及ぼす神秘的な月。
月のリズムを意識することは、自分の体と心の状態を知るきっかけになります。
今日の月どんな月かな？と夜空を見上げて、今の心と向き合ってみて下さいね！
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