【痩身×ハーブよもぎ蒸し】YOSAPARK espoir 土岐店
ソウシンハーブヨモギムシヨサパークエスポワールトキテン
- リラク
- エステ
- 岐阜県土岐市下石町※プライベートサロンの為、詳細はご予約確定後にお知らせいたします。
- 土岐市駅から車で10分
ヨサパーク エスポワール 土岐店(YOSAPARK espoir)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-16 00:17:36.0
- 温まる力と冷やす力
- いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
冷えは「体温が低いこと」ではなく、
“温まる力”と“冷やす力”のバランスが崩れている状態のこと。
体には本来、
・熱をつくる力（代謝・筋肉・ホルモン）
・熱を巡らせる力（血流・自律神経）
・熱を逃がす力（汗・呼吸）
があります☆
どれかが弱まると、体の一部が冷えたり、逆にのぼせたりするなど、
“温度のアンバランス”が起こるのです。
よく見られやすい冷えをまとめてみました！みなさんはどの冷えタイプですか？
1.上半身が熱くて下半身が冷たいタイプ
:自律神経の乱れ・ストレス・ホルモンバランスの乱れがある方に多いです。
2.全身が冷たいタイプ
:筋肉量・代謝低下タイプ。基礎体温が低く、慢性的な冷えを感じやすいです。
3.一部だけ冷たい（手先・お尻など）タイプ
:血流の滞りや姿勢のクセによる“局所冷え”が多いです。
4.内臓が冷たいタイプ
:「お腹に手を当てると冷たい」「お通じの調子が悪い」と感じる方は内臓冷えかもしれません。
この冷えは、複数の方もおられますし、季節や生活習慣などによっても変わってくることが多いです！
冷えは、体の「サイン」を静かに教えてくれる存在。
放っておくと、内臓やホルモンバランスにも影響が出てしまいます…
温めて、巡らせて、整えることで、体のリズムが自然と戻り美と健康を維持向上してくれます♪
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ぜひこの機会に試して見てください！
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投稿者
スタッフ 一同
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