眼球りらく 恵比寿駅前店【ヘッドスパ・眼精疲労・マッサージ・肩こり・小顔】
ガンキュウリラク エビスエキマエテン ヘッドスパ ガンセイヒロウ マッサージ カタコリ コガオ
- リラク
- 東京都渋谷区恵比寿西１-５-７ 池田ビル１階
- 恵比寿駅徒歩3分
眼球りらく 恵比寿駅前店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-17 14:30:24.0
- 【あなたのメガネ、本当に合ってますか？】
- 合わないメガネやコンタクトは、目にとって“無理な運動”！
日常的にこんな症状ありませんか？
・目がすぐ疲れる
・ピントが合いづらい
・頭痛や肩こりが増えた
・夕方になるとぼやける感じがする
それ、もしかすると「メガネ（orコンタクト）の度数が合っていない」のが原因かもしれません。
◇実は、視力は少しずつ変化します
特にパソコン作業やスマホ時間が多い人は、近くにピントを合わせる時間が長く、“隠れ遠視”や“調節疲労”が起きやすくなります。
にもかかわらず、昔の度数のまま使っていると……
→ 目ががんばりすぎてしまう状態に。
実は、自分の目で見る力を適度に使える「0.7」くらいがちょうど良いんです！
度数が強すぎたり弱すぎたりすると視力低下の原因にも…。
◇対策
・メガネ屋さんで定期的に「視力」をチェックしてもらう
・度数が強すぎるメガネを使っていないか確認
・リラックス用の「PCメガネ」や「弱めの度数メガネ」を使い分けるのも◎
◇目に違和感を感じたら、サロンでケアもひとつの方法
当店では、ピント調整に関わる“毛様体筋”や眼輪筋をやさしく緩める施術をご用意しています。
「視界がスッキリした」「目が軽くなった」というお声、多数いただいてます！
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【眼球リラク恵比寿駅前店】
〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-5-7 池田ビル1階
03-6161-1572
Instagram：gankyu_riraku
ヘッドスパ専門店/脳疲労/眼精疲労/ドライヘッドスパ//ヘッドマッサージ/マッサージ/肩こり/小顔/もみほぐし/自律神経/不眠/ヘッドスパ/恵比寿/代官山/当日予約/男性OK/カップル/友達/頭痛改善/マッサージ/仕事疲れ/ストレス解消/デスクワーク疲れ/スマホ疲れ/整眼浴/メンズ
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