【ヘッドマッサージ/リンパマッサージ/肩こり/腰痛】ほぐしstyle中村公園駅前店
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- 愛知県名古屋市中村区乾出町１丁目４-２深見ビル1F
- 中村公園駅1番出口徒歩2分
ほぐしスタイル 中村公園駅前店(ほぐしstyle)のブログ
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投稿日：2025-11-26 17:50:32.0
- 肩こりの原因は“姿勢の乱れ”にあります
- 最近、肩の重だるさや首の張りが続いていませんか？
肩こりの多くは、長時間の同じ姿勢による筋肉の硬直が原因です。
特に、デスクワークやスマホ操作で起こりやすい
「頭が前に出る姿勢（ストレートネック）」や「猫背姿勢」は、
肩・首・肩甲骨まわりの筋肉に大きな負担をかけます。
この状態が続くと、
・血流の低下
・筋肉の柔軟性の低下
・姿勢の歪み
などが進行し、肩こりが慢性化してしまいます。
当店では、肩こり改善のために
肩そのものだけでなく、“姿勢をつくる周囲の筋肉”を重点的にほぐしていきます。
筋肉の深層部までしっかり圧をかけていくことで、
姿勢が自然と起きやすくなり、肩の負担が軽減されていきます。
慢性的な肩こりは、放置すると改善に時間がかかることがあります。
早めのケアで、姿勢からしっかり整えていきましょう。
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