〈パーソナルマシンピラティス〉pique pilates 柏店【ピケピラティス】
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- 千葉県柏市柏３－２－１８ リブリ・柏 ２Ｆ
- JR柏駅中央改札出口から徒歩5分【ピラティス/骨盤矯正/肩こり】
ピケピラティス 柏店(pique pilates)のブログ
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投稿日：2025-11-10 10:32:21.0
- 朝ピラティスで1日のスイッチをONにしませんか？
- 朝の空気を胸いっぱいに吸い込んで、ゆっくりと吐き出す――。
たった5分の呼吸エクササイズでも、頭と体がすっと軽くなるのを感じられます！
そんな“整う朝”を過ごしたい方におすすめなのが ピケピラティス！
朝9時から営業しているので、出勤前や休日の早起きにもぴったりです(^O^)
深い呼吸と穏やかな動きで体の内側から目覚め、自然と前向きな気持ちに。
忙しい毎日でも、自分をリセットする時間を少しだけつくることで、1日の流れが驚くほど変わります。
「今日も気持ちよくスタートできた」と感じる朝を、ぜひ体験してみてください！
ピラティス/姿勢改善/猫背/巻き肩/肩こり/腰痛/痩身/ヒップアップ/美脚/美尻/インナーマッスル/ボディメイク/ダイエット
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投稿者
pique スタッフ
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