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投稿日：2025-10-03 21:55:51.0
- 整体に行っても肩こりが治らない理由！
- こんにちは！代表の関根です！
今日は肩こりの方の共通点をお教えします！
それは・・・
【猫背】【ストレートネック】
であること！
人間の頭は体重の10%ほどと言われています。
ストレートネックの方は通常よりも頭部が前方へでているので、頭を支えようと肩の筋肉(僧帽筋上部)が過剰に使われてしまいます。
過剰に使われている筋肉は血流が悪くなるため肩こりへと繋がります。
整体にいっても一時的に肩こりは緩和されますが根本原因を改善しないと解決しません。
まずはストレートネックをや猫背を治すことから始めましょう！
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