ナーディのブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-18 07:23:44.0
- 秋冬のエステ効果が高まる過ごし方
- こんにちは。
名鉄新安城駅から徒歩８分
安城市のアロマ&ハーブサロン ナーディの柴田です。
１１月に入り、お肌や身体に「なんとなく疲れが出てきたな…」と感じる方も多い頃ですね。
「そろそろエステ行きたいな～」と思われている方も少なくないのではないでしょうか。
ナーディでは、せっかくお越しいただくお客様に “エステの効果をしっかり実感していただきたい” という思いで日々施術しております。
今日は、エステの効果がぐんとアップする“ちょっとしたコツ”をお伝えしますね＾＾
◆ エステへ行くベストタイミング
実は 生理が終わった後の約1週間 がエステにとって一番おすすめの時期。
お肌の調子が整い、ホルモンバランスも安定しているので、施術の効果をぐっと受け止めてくれる黄金タイムです♪
◆ エステ前日に気をつけたいこと
エステ前日は、いつも通りのスキンケアで大丈夫です。
ただし…
お顔剃りやピーリング、スクラブなど刺激の強いケアはNG
→ エステの施術が重なり、負担になることがあります。
過度の飲酒は控えるのがおすすめ
→ 効果が出にくくなったり、肌トラブルにつながることも。
ゆったり休んで、翌日の施術に備えてくださいね＾＾
◆ エステ後の過ごし方で効果がさらにUP
◎ まずはしっかり水分補給♪
施術直後は代謝が上がり、身体の巡りがとても良くなっています。
水分を多めに摂ることで老廃物の排出がスムーズに。
ナーディでは施術後にハーブティーをご用意しています。
リラックスしながら、ゆっくり身体を潤してくださいね。
◎ エステ後の食事は“吸収されるもの”を味方に♪
施術後は栄養の吸収率が高くなっています。
野菜・フルーツ・ビタミン豊富な食材 → 美肌効果UP↑
カロリー・添加物の多いもの・コーヒー・アルコール → 効果ダウン要注意…
せっかく綺麗になるための時間ですので、ぜひ身体が喜ぶ食事を選んであげてください。
◆ 効果を高めて、美しさをより実感できるエステ時間に…
ちょっとした心がけで、エステの効果はぐっと高まります。
ぜひ出来る範囲で取り入れていただき、より心地よい美容時間になりますように＾＾
ご予約・お問い合わせは、お気軽にどうぞ♪
皆さまの“キレイ”をサポートできるのを楽しみにお待ちしております。
安城市のアロマアンドハーブサロン
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