【本格痩身・温活ダイエット】YOSAPARK deux 駒沢公園
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ヨサパーク ドゥー 駒沢公園(YOSA PARK deux)のブログ
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投稿日:2025-10-20 20:50:43.0
- まずはルルオンで温活
- こんばんは。
YOSA PARK deuxです。
涼しくなり、ルルオンに入った後がとても気持ちの良い季節になりました。
個人的には夏に入ってずっと汗をかいているのが私の好みです。
せっかく温まった身体が冷えてしまうのが勿体無いという気持ちになってしまうという、、、
そんな私が通っていたのはまさにスタンダードコース。
基本的には身体を暖めて、身体の状態を根本から改善する事に注力し冷えを改善。
例えば食べ過ぎてしまった次の日や、お酒を飲んだ次の日に水素吸入をオプションでつける方法で通っていました。
ストイックに頑張りたいけど日常生活は楽しく過ごしたい、そんな方にはピッタリです。
個人的にはダイエット中でも何も考えず食べてしまった日、3歩進んで2歩下がらず、とどまる事ができるのが、ルルオンだと思っています。
やはりお食事を楽しむのは、諦めたくないと思う今日この頃です。
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