ソルナ ウメダ(Soluna UMEDA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-12-01 10:43:19.0
- これで憧れの綺麗な首へ
- 首の美しさを引き立たせるためには

リラックスし、血行を促進し、筋肉の緊張をほぐすことが重要です。
まず首の周りの筋肉を緩めるために軽くウォームアップを行います。
軽い円を描くように、首を左右に優しく回すか、前後にゆっくりと動かして下さい。
次に指を使って首の周りの筋肉に圧をかけます。
親指を使って首の両側から中央に向かって優しく押し、筋肉を刺激します。
さらに首の後ろや側面を軽くつまんで引っ張り、血行を促進しましょう。
首の筋肉を伸ばすために肩を軽く回したり、首を左右に傾けるストレッチもオススメです。
これらのケアを定期的に行うことで、首の美しさを保ち、リラックス感も得ることができます。
また、正しい姿勢を保つことも重要で、良い姿勢は首の美しさに影響を与えます。
デスクワークなどでの長時間の座り姿勢に注意し、姿勢を正すよう心がけましょう。
痛みや不快感がある場合は美容整体Solunaまでご相談ください!
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,100 口コミ投稿限定 首こり整体 通常15400円→1100円
|

サロンの最新記事
-
●2025-12-01
-
●2025-12-01
-
●2025-11-30
-
●2025-11-29
-
●2025-11-28
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ソルナ ウメダ(Soluna UMEDA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,100 口コミ投稿限定 肩こり整体 通常15400円→1100円 ※カウンセリング込み
|
|
新 規 |
¥1,100 口コミ投稿限定 首こり整体 通常15400円→1100円
|
|
新 規 |
¥1,100 口コミ投稿限定 肩甲骨はがし 通常15400円→1100円
|
|
新 規 |
¥1,100 【メニューに迷ったら☆】美容骨膜整体¥15,400→¥1,100
|
|
新 規 |
¥1,100 口コミ投稿限定 小顔矯正 通常15400円→1100円
|
|
新 規 |
¥1,100 お試し体験☆【季節限定】冷え性改善整体◎体温調整が上手く出来ていない方に
|

