スポットスリム(SPOT SLIM)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-28 14:37:31.0
- 「静脈瘤」ご存知ですか？
足に浮き出る血管や、夕方になると重だるく感じる・・・
そんな症状の原因のひとつが「下肢静脈瘤（かしじょうみゃくりゅう）」です。
これは、足の静脈にある“血液の逆流を防ぐ弁”が弱くなり、血液が下へ逆流してしまうことで起こります。本来、静脈はふくらはぎの筋肉のポンプ作用で血液を心臓に押し上げていますが、弁が壊れると血液が足にたまり、静脈が膨らんでボコボコと浮き出してしまいます(>_<)
原因として多いのは、長時間の立ち仕事や座り仕事、加齢、妊娠・出産、遺伝、肥満、運動不足など。特に女性はホルモンの影響で血管が拡張しやすく、発症しやすい傾向があります。
放置すると、見た目の問題だけでなく、足のむくみ・だるさ・こむら返り・皮膚の色素沈着などの症状が進行することもあります。悪化すると皮膚炎や潰瘍に発展するケースもあるため、早めのケアが大切です！
日常では、適度な運動・足を高くして休む・冷え対策が予防につながります。
当院のオイルマッサージも、血流を整えるサポートとしておすすめです^_^
足の静脈瘤は、体からの「血流が滞っているサイン」！
小さな不調のうちに気づき、日常のケアで早めに整えていきましょう♪
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