ジェネラス シンキュウイン セイコツイン
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ジェネラス 鍼灸院 整骨院(GENEROUS)のブログ
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投稿日：2025-11-04 15:03:43.0
- 神経×筋膜ってなに？初めての方へ
- ◆ 「ほぐしてもすぐ戻る」そんな経験ありませんか？
マッサージを受けた直後は軽くなっても、数日後にはまた同じ痛みが戻る――。
そんな経験がある方は多いと思います。
それは、筋肉だけにアプローチしているからかもしれません。
実は、体のバランスを本当に整えるには、「神経」と「筋膜」の働きが深く関係しています。
◆ 神経と筋膜は“体をつなぐネットワーク”
神経は脳と体をつなぐ「電気の配線」、筋膜は全身を包む「ボディスーツ」のようなものです。
どちらかがこわばると、体の動きや感覚にズレが生まれ、
肩こりや腰痛、姿勢の崩れなどにつながります。
GENEROUSでは、神経×筋膜の連動性を整えることで、
体が本来持つ「自分で整う力」を呼び戻していきます。
◆ “強く押さない”のに変化を感じる理由
体は、本来「やさしい刺激」に反応するようにできています。
強い刺激で押したり引っ張ったりすると、一時的に軽くなっても神経が防御反応を起こし、すぐに戻ってしまうことがあります。
GENEROUSでは、あえて軽いタッチで神経にスイッチを入れる施術を行います。
これにより、深い部分から筋膜がゆるみ、呼吸や血流が自然と整っていくのです。
◆ 今日からできる“神経をゆるめる習慣”
寝る前や仕事の合間に、ゆっくりと「深呼吸を3回」。
吐く息を長くすることで副交感神経が働き、体がリラックスモードに切り替わります。
この小さな積み重ねが、整いやすい体を育てます。
◆ 体の声を聴く時間を、一緒に
神経と筋膜を整えることは、“無理なく生きる体”を取り戻すこと。
GENEROUSは、あなたの体が自分の力で整っていく過程を、そっとサポートします。GENEROUS鍼灸院＊整骨院
〒134-0088 東京都江戸川区西葛西3-15-8 RECS125 302
（東京メトロ東西線「西葛西駅」徒歩2分）
#神経筋膜 #整体 #西葛西整骨院
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鍼灸師・柔道整復師
山田 俊朗ヤマダ トシロウ
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