ジェネラス シンキュウイン セイコツイン
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- 東京都江戸川区西葛西３丁目１５－８ RECS１２５ビル３０２
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ジェネラス 鍼灸院 整骨院(GENEROUS)のブログ
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投稿日：2025-11-05 09:59:58.0
- なぜ“ほぐすだけ”では戻るのか
- ◆ ほぐしても、また同じ場所がつらくなるのはなぜ？
マッサージを受けて「軽くなった！」と思っても、
数日後にはまた同じ肩や腰がつらくなる――。
そんな経験はありませんか？
それは、こりの原因が“筋肉そのもの”ではないことが多いからです。
本当の原因は、筋肉を動かしている「神経」や、それを包んで支えている「筋膜」にあります。
◆ 筋肉をほぐすだけでは“司令塔”が変わらない
筋肉は、神経の指令によって動いています。
その神経が緊張状態のままだと、
どれだけほぐしても「また固くしてしまう」指令が出続けてしまいます。
GENEROUSでは、神経と筋膜を同時に整えることで、
体が“ほぐれたまま”を維持できる状態へ導きます。
いわば、根っこから整える施術です。
◆ “強い刺激”よりも、“正しい刺激”が大切
体は、やさしい刺激でこそリラックスし、整う力を発揮します。
強く押したり引っ張ったりすると、
一時的に軽くなっても防御反応が起きて、すぐに戻ってしまいます。
GENEROUSでは、軽いタッチで神経の反応を引き出すことで、
深い部分から自然と体がゆるんでいく変化を実感できます。
◆ 今日からできる“戻りにくい体づくり”
1日1回、深呼吸を3回。
肩や胸を広げるようにゆっくり息を吐くだけで、
神経の緊張がやわらぎ、血流が改善します。
忙しい毎日の中で、ほんの数秒でも“力を抜く時間”を意識してみてください。
それだけで、体は少しずつ変わり始めます。
◆ “整う力”は、あなたの中にあります
ほぐすだけでは終わらない、
“整う体”をつくるのがGENEROUSの施術です。
焦らず、少しずつ。
体が本来持っている力を、一緒に育てていきましょう。GENEROUS鍼灸院＊整骨院
〒134-0088 東京都江戸川区西葛西3-15-8 RECS125 302
（東京メトロ東西線「西葛西駅」徒歩2分）
#肩こり #筋膜リリース #整体
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鍼灸師・柔道整復師
山田 俊朗ヤマダ トシロウ
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