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ミトノウ(MITONOU)のブログ
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投稿日：2025-11-21 10:53:55.0
- 肩幅が広く見える理由とは？
- こんにちは、美容整体MITONOUです。
「肩幅が広く見える…」というお悩みは、実は“骨格のせい”だけではありません。姿勢や筋膜のねじれによって、実際よりも肩が張って見えてしまう方がとても多いのです。
まず原因として多いのが、胸まわりや腕の筋膜が固くなり、肩が外に広がるように見えるケース。とくにスマホやPC作業が多い方は、腕が内巻きになり、肩が前にねじれた状態で固まります。このねじれが蓄積すると、肩の位置が本来より外側・上側に引っ張られ、正面から見たときに「肩が大きい」「いかつく見える」という印象につながってしまうのです。
さらに、背中や首周りの筋膜が緊張していると、肩がすくんだ状態で固定され、より横に広がったように感じやすくなります。「痩せても肩幅だけ変わらない」という方は、この筋膜の固さが大きな要因になっていることが多いです。
そこで必要なのが、全身筋膜リリース。肩幅の見え方は肩だけをケアしても根本改善が難しく、腕、胸、背中、首までの“肩を取り囲む筋膜ライン全体”を整えることで、初めて本来の華奢なシルエットが現れます。当院の全身筋膜リリースでは、このねじれを一つずつ優しく解放し、肩が自然に内側へ納まる立体的な姿勢へ導きます。
肩幅が広く見えるのは、あなたのせいではなく“整っていないだけ”。筋膜が整うと、肩がスッと引き締まり、上半身の印象が驚くほど女性らしく変わっていきます。-----------------------------------
美容整体MITONOU
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投稿者
スタッフ 一同
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