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apeiros【アピロス】元町店

アピロス モトマチテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 神奈川県横浜市中区元町1-24-16 KKR202
  • みなとみらい線【元町・中華街駅】徒歩3分/JR京浜東北線【石川町駅】徒歩6分

アピロス 元町店(apeiros)のブログ

最新ブログ一覧

41件のブログがあります

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  • 横浜元町で話題!運動が苦手でもOK!EMSトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-09 09:10:05.0
    投稿者:
    スッタフA
    「運動が続かない」「ジム通いが面倒」――そんな方におすすめなのが、横浜元町で人気のEMSトレーニング。電気刺激で筋肉を動かす最新トレーニング法で、わずか20分で約3時間分の運動…続きを見る
  • 「中秋の名月」
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-08 17:20:06.0
    投稿者:
    小川 智之
    昨日は中秋の名月でしたね☆今日はそんな中秋の名月の特徴や由来を紹介していきます♪「中秋の名月」は、旧暦の8月15日にあたるお月見の日のこと。この時期は空気が澄み、月が一年で…続きを見る
  • 午後トレが効果的!体リズムを活かす最適時間。
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-07 11:22:21.0
    投稿者:
    スッタフA
    体の機能は昼から夕方にかけて高まり、この時間帯のトレーニングが最も効果的です。体温上昇により夜は自然に下がり、質の良い睡眠や筋肉修復を促します。午後に時間が取れない場合は…続きを見る
  • 着るだけで変わる!次世代EMS体感トレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-06 14:06:21.0
    投稿者:
    スッタフA
    こんにちはEMSパーソナルジム アピロス元町店 スタッフAです。最先端のEMSスーツを着用して、これまでにない体感トレーニングを実現。全身24か所の筋肉を同時に刺激し、短時間でも効…続きを見る
  • 秋の美容食はこれ!サツマイモで腸活していきましょう
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-05 09:48:28.0
    投稿者:
    小川 智之
    秋になると、甘くてホクホクのサツマイモが食べたくなりますよね実はサツマイモは、美容と健康をしっかり支えてくれる優秀な秋の食材なんです!今回は、その魅力と上手な取り入れ方を…続きを見る
  • アピロス インスタグラム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-04 13:01:01.0
    投稿者:
    スッタフA
    こんにちはEMSパーソナルジム アピロス元町店 スタッフAですアピロス元町店のInstagramでも情報発信中です。トレーニングの様子やスタッフのアドバイス、プレゼントキャンペーンなど…続きを見る
  • 食欲の秋におすすめ!サンマでキレイと健康をサポート
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-03 12:16:38.0
    投稿者:
    小川 智之
    秋の味覚といえば、やっぱりサンマ!香ばしい香りとジューシーな旨みは、この季節だけの楽しみですよね。実はサンマは、美容や健康、そしてダイエットにも役立つ栄養がたっぷり詰まっ…続きを見る
  • 季節の変わり目は運動で体を温めましょう
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-02 09:54:26.0
    投稿者:
    スッタフA
    こんにちはEMSパーソナルジム アピロス元町店 スタッフAです。急に気温が下がってきて、季節の変わり目を実感しますね。朝晩は特に冷え込むので、体調を崩していませんか?こういう時…続きを見る
  • 運動不足の女性におすすめ!EMSトレーニングの魅力
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-01 16:00:15.0
    投稿者:
    小川 智之
    「運動しなきゃ…」と思っていても、仕事や家事に追われて時間がない。そんな風に感じている方は多いのではないでしょうか?そういった方にピッタリなのが【EMSトレーニング】です!…続きを見る
  • ぽっこりお腹。そろそろ本気で改善しませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-30 10:44:42.0
    投稿者:
    スッタフA
    こんにちはEMSパーソナルジム アピロス元町店 スタッフAです。お腹まわりの脂肪が気になる方に朗報!最新EMSトレーニングなら、専用スーツを着てわずか20分動くだけで、腹部を中心に2…続きを見る

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アピロス 元町店(apeiros)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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