香林(KARIN)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-19 20:30:50.0
- 耳つぼって本当に痩せるの？
- 「耳つぼダイエットって、本当に痩せるの？」
サロンに来られる方から、よくいただく質問です。
正直なところ、最初は半信半疑の方が多いと思います。
貼るだけで痩せるなんて、そんなうまい話あるの？と。
でも、耳つぼダイエットは「魔法のシール」ではありません。
身体の仕組みに沿って、自然に“痩せやすい状態”をつくる方法なんです。
耳には100以上のツボがあり、脳や内臓、自律神経につながっています。
その中でもダイエットに関係するのが、
「食欲中枢」「ホルモンバランス」「胃腸」「自律神経」などのツボ。
これらを刺激することで、
・ 食欲を自然にコントロールでする
・ ストレスによる過食が減る
・ 消化・代謝のリズムが整う
といった働きが期待できます。
つまり、我慢して頑張るダイエットではなく、
身体のスイッチを整えて「自然と食べすぎなくなる」状態をつくるのが耳つぼダイエットなんです。
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