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カノアカイロ

カノアカイロ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都世田谷区奥沢6-19-22 自由が丘ロイヤルハイツ103号室
  • 自由が丘駅徒歩6分/九品仏駅徒歩5分/奥沢駅徒歩10分/田園調布駅徒歩13分【整体】

カノアカイロのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-10-07 11:55:55.0
反り腰の原因は、、、人によって違う? 
こんにちは、カノアカイロ小池です。
「反り腰」が気になる・・・・
ここ最近は、そんな方が増えてると感じます。

確かに気になりますよね。反り腰だと見た目で勿体無いし、負担もかかる。

でも実際、どのような姿勢を取れば良いか、わからない。

どうすれば良いのか、わからないって方も多いと思うんです。

実は反り腰も、2つのタイプがあります。

1、骨盤が後傾(後に倒れている)
2、骨盤が前傾(前に傾いている)

言葉だけだと伝わりにくいかもしれませんが、、、理屈でわからなくても大丈夫です。

どちらのタイプかで、対策も違うんですね。

これ間違えると余計反り腰が強くなるので、注意なんですよ。

で、実は骨盤が後傾してるタイプの方が多いです。

後傾してるなら反らないんじゃないの?って思うかもしれません。

ところが、、、

本来、反るべきところが反らないから、

反っちゃいけない部位が反ってしまう・・・ってなるんです。

繰り返しますが、これ言葉では伝わりにくいので、、、わからなくてもいいですよ笑

でもこういう理屈知らないと、なかなか上手く改善しないんですよね。

自力で解決するのが難しい場合は、ウチでもお手伝いはできますのでね。

反り腰の原因は、、、人によって違う? _20251007_1

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カノアカイロ 小池 陽介
ご来店お待ちしております
カイロプラクター、整体師
小池 陽介コイケ ヨウスケ
投稿者
カノアカイロ 小池 陽介

カイロプラクター、整体師

小池 陽介

コイケ ヨウスケ

ゆがみ調整の専門家/整体師・カイロプラクター

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カノアカイロのブログ(反り腰の原因は、、、人によって違う? )/ホットペッパービューティー

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