カノアカイロのブログ
プライベート
投稿日：2025-10-10 18:33:18.0
- 週一日は予定のない日を！
- こんにちは、カノアカイロの小池です。
早速なのですが、休めてますか？やること、多いかもしれませんね。
それでもですね、、、週に1日は、予定のない日を作って欲しいんですよ。
でないと、仕事などの質も落ちてしまいますので。
かつ、病気になってしまえば、何ヶ月も動けないってこともあります。
ユダヤ人の習慣でシャバットというのがあります。それが簡単にいうと、週一日は予定入れないってことなんですね。ざっくり言うと。
休んでいいんです！何もしなくてもいいんですよ、時には。
その方が合理的だし、幸せです。是非ね、やってみてくださいね＾＾
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