ハルメクGYM 女性専用フィットネス【ジム/トレーニング/ピラティス/ヨガ/マッサージ】
ハルメクジムジョセイセンヨウフィットネスジムトレーニングピラティスヨガマッサージ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 千葉県千葉市美浜区豊砂1-1 イオンモール幕張新都心 グランドモール1F Cゾーン
- JR京葉線幕張豊砂駅から徒歩8分(グランドモール1F)
ハルメクジム(ハルメクGYM)のブログ
ビューティー
投稿日:2025-10-25 12:25:02.0
- 旬の食材
- こんにちは!女性専用ハルメクGYMの関根です。
今日は、秋が旬の"きのこ"についてです。
低カロリーで食物繊維が豊富なため、積極的に食事に取り入れたい食材です。(^^)
きのこに含まれる食物繊維は、腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整えます。
また、ビタミンDも豊富なため、
骨の健康を維持したり、免疫機能を調節する働きもあるんですよ!
食欲の秋、運動を取り入れ秋を楽しみましょう!
*無料体験受付*
【ピラティス/姿勢改善/健康維持/不調改善/骨格矯正/骨盤矯正/骨盤底筋トレーニング/丁寧な指導/ダイエット/トレーニング/くびれ/ボディメイク/下半身痩せ/むくみ解消/お腹周り/首周り/バランス/柔軟性UP/しなやか/コア強化/筋トレ/お腹引き締め/くびれ美脚 /巻肩猫背改善/ヒップアップ/小顔/痩身 /バストアップ/肩こり/腰痛/千葉/イオンモール幕張新都心/千葉】
ハルメクGYM 女性専用フィットネス【ジム/トレーニング/ピラティス/ヨガ/マッサージ】
住所:〒261-8535 千葉県千葉市美浜区豊砂1-1 イオンモール幕張新都心 グランドモール1F Cゾーン
TEL:0120-52-8609
営業日:年中無休
休業日:イオンモールの休日に準ずる
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 【初心者おススメ★リラックスヨガ/30~45分】スタジオレッスンお試し体験¥0
|

ご来店お待ちしております
店長
関根 セキネ
サロンの最新記事
-
●2025-11-08
-
●2025-11-02
-
●2025-11-01
-
●2025-10-30
-
●2025-10-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ハルメクジム(ハルメクGYM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 見学/カウンセリングクーポン30分¥0
|
|
新 規 |
¥0 【姿勢スッキリピラティス/40~50分】 スタジオレッスンお試し体験¥0
|
|
新 規 |
¥0 【初心者◎姿勢スッキリピラティス/20~30分】スタジオレッスンお試し体験¥0
|
|
新 規 |
¥0 【お尻・内もも強化ピラティス/30分】スタジオレッスンお試し体験¥0
|
|
新 規 |
¥0 【初心者おススメ★リラックスヨガ/30~45分】スタジオレッスンお試し体験¥0
|
|
新 規 |
¥0 【バーベル筋トレエクササイズ/30分】スタジオレッスンお試し体験¥0
|

