ミトセイタイインコッカクキョウセイセイタイヨウツウカタコリサンゴ
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- 大阪府吹田市江の木町１３-９ 江坂シビル館２ ２０１号室
- 地下鉄御堂筋線江坂駅南改札8番出口から徒歩5分[骨格矯正/整体/腰痛/肩こり/産後]
みと整体院のブログ
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投稿日：2025-11-28 09:44:26.0
- 寒くなる時期！ぎっくり腰要注意報！
- おはようございます！
地下鉄御堂筋線江坂駅徒歩5分のみと整体院です(^^)
寒くなる季節は、腰の痛みやぎっくり腰のご相談が特に増えます。
「長時間座っていると腰が重くなる」
「何度もぎっくり腰を繰り返してしまう」
「朝起きると腰がこわばる」
そんなお悩みはありませんか？
原因は“腰”だけではありません
腰痛の多くは、骨盤の歪みや身体の使い方のクセが原因です。
骨盤は身体の土台となる部分。
ここが傾いたりズレたりすると、背骨のバランスが崩れ、
腰の筋肉や関節に過剰な負担がかかります。
そのため、腰だけを揉んでも一時的に楽になるだけで、
根本的な改善にはつながりません。
みと整体院の施術方針
当院では「構造医学」に基づいた施術で、
身体全体のバランスを整え、再発しにくい身体づくりを目指します。
施術では次の3つを大切にしています。
骨盤や姿勢の歪み・関節の動きを丁寧にチェック
やさしく正確な矯正で身体の軸を整える
日常の動作や姿勢の改善をサポート
その場の「気持ちよさ」だけでなく、
動きやすく、再発しにくい身体を一緒につくっていきます。
寒い季節の腰痛に注意
気温が下がると筋肉が冷えて硬くなり、
ちょっとした動作でもぎっくり腰を起こしやすくなります。
朝の動き出しや、重い荷物を持つ際は特に注意が必要です。
冷え対策と骨盤のバランス調整を行うことで、
痛みの予防につながります。
【オープンキャンペーン実施中】
通常7,000円 → 初回限定 2,980円（税込）
「何度も腰痛を繰り返している」
「もう良くならないかも…」とお悩みの方も、
ぜひ一度ご相談ください。
丁寧なカウンセリングと検査で、原因をしっかり見極めて施術いたします。
みと整体院
大阪府吹田市江の木町13-9 江坂シビル館２ 201
地下鉄御堂筋線 江坂駅 徒歩5分
10:00～20:00（最終受付20:00）
お子さま連れOK／完全予約制
#腰痛改善 #ぎっくり腰予防 #骨盤矯正 #姿勢改善 #冷え対策
#吹田整体 #江坂整体 #みと整体院 #骨格矯正 #再発しない身体づくり
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