【整体/マッサージ/ドライヘッドスパ】HARU整体院 salon HARU.
セイタイ マッサージ ドライヘッドスパ ハルセイタイイン サロンハル
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- 愛知県春日井市鳥居松町２丁目２３８
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ハル整体院 サロンハル(HARU.)のブログ
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投稿日：2025-11-01 19:58:39.0
- 肩こりと背骨の深い関係
- こんにちは、HARU整体院 salon HARU. です。
肩をもんでもすぐ戻る」「マッサージしても翌日また重い」
そんな肩こりの原因、実は“背骨のゆがみ”かもしれません。
背骨は首から腰までを支える体の中心軸です。
この背骨がねじれたり動きが悪くなると、バランスを取ろうと首や肩が余分に力を使い、筋肉が硬くなってしまいます。
その結果、血流が悪くなり「こり」や「重だるさ」が出やすくなります。
特に最近はスマホやパソコンで、首が前に出た姿勢（猫背）が続く方が増えています。
頭の重さは約5kgあり、わずかに傾くだけでも肩や背中に大きな負担がかかります。
この状態が続くと、肩の筋肉は常に引っ張られ、慢性的な肩こりへとつながります。
HARU整体院では、肩をもむだけでなく、背骨や骨盤のバランスを整える整体を行っています。
背骨のねじれを整える
肩甲骨や肋骨の動きを引き出す
骨盤を安定させ姿勢を支えやすくする
といった全身の調整を通して、「肩こりを起こしにくい体」をつくっていきます。
施術後は「肩が軽くなった」「呼吸が深くなった」「姿勢が楽になった」と感じる方が多いです。
肩こりは“肩だけ”の問題ではなく、背骨のバランスが深く関係しています。
つらい肩こりが続いている方は、一度、背骨から整えてみてください。
体の軽さと呼吸のしやすさを実感していただけると思います。
HARU整体院 salon HARU.
春日井市鳥居松町2-238
TEL:0568-27-5614
整体/接骨院/姿勢/ヘルニア/自律神経/肩こり/頭痛/腰痛/ぎっくり腰/骨盤矯正/春日井/勝川/高蔵寺/小牧/ヘッドスパ/腸もみ/腸活/生理痛/生理不順/冷え性/むくみ/ヘッドスパ/眼精疲労/ドライヘッドスパ/睡眠不足/不眠症/安眠/生理痛
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柔道整復師 / 整体師
三浦 ミウラ
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