ルーチェ ヴィラ(Luce Villa)のブログ
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投稿日：2025-11-11 19:15:31.0
- スマホ首が顔のたるみを引き起こす？整体の意外な関係
- 「最近、顔がたるんできた気がする…」「フェイスラインがぼやけてきた…」
そんなお悩み、実は“スマホの見すぎ”が関係しているかもしれません。スマートフォンを見るとき、多くの人は無意識に首を前に出してしまいます。
この姿勢こそが“スマホ首”と呼ばれる状態。首のカーブがまっすぐになる「ストレートネック」は、頭の重さが直接首や肩にかかり、筋肉がこわばることで血流やリンパの流れが滞ってしまうのです。
その結果、顔のむくみやたるみ、二重あごまで引き起こすことも…。
どんなにスキンケアを頑張っても、土台である「姿勢」が乱れていては、美しさをキープするのが難しくなります。
美容整体Luce Villaでは、姿勢や首の位置を整えることで、フェイスラインや肌の印象まで変えていく「根本ケア」を行っています。
肩・肩甲骨・首のバランスを丁寧にほぐし、正しい位置に戻すことで、自然とリフトアップしたようなスッキリ感を感じる方も多いんです。
スマホを長時間見る生活が当たり前になった今こそ、身体のケアを見直すタイミング。
「姿勢を整えること＝美しさを取り戻すこと」。
Luce Villaが、その一歩を優しくサポートします！
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