ヨサパーク ココル
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- 神奈川県川崎市麻生区百合丘１丁目23 ※プライベートサロンの為、詳細はご予約確定後にお知らせいたします
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ヨサパーク ココル(YOSA PARK CoCoLu)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-06 01:53:41.0
- エステでの痩せ方
- エステでの「痩せ方」は、主に 代謝アップ・老廃物の排出・脂肪分解 をサポートする施術を組み合わせて行う方法です。目的や体質によっても違いますが、温活の効果についてお話します！
ハーブ蒸し・YOSAなど温活系の特徴
体を芯から温めて、発汗・代謝アップ・ホルモンバランス調整
特徴：冷え・生理痛・肌荒れにも◎
おすすめ：冷え体質、代謝が落ちている人
【食事＆生活習慣アドバイス】
エステ後の効果を持続させるために重要
水分をしっかりとる
施術後2～3時間は食事を控える
睡眠とストレスケアも意識する
効果を出すためのポイント
週1～2回の施術＋自宅ケア が理想
3～5回目くらいから体の変化を実感しやすい
体質改善＋サイズダウンを目指すとリバウンドしにくい
試してみてね
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