エミライズ 富山東店のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2025-11-05 15:27:11.0
- 富山東で肩こり改善ピラティス
- 「慢性的な肩こりがつらい」「マッサージしてもすぐに戻ってしまう」――そんな悩みを感じていませんか?

エミライズ富山東店では、理学療法士監修のピラティスで、肩こりの根本原因である“姿勢の崩れ”や“骨盤の歪み”を整え、軽やかな体へ導きます。40代以上の女性を中心に、「体の軽さを実感できる」と人気のプログラムです。
肩こりは、ただ肩を揉むだけでは根本的に解消しません。
エミライズ富山東店では、理学療法士が姿勢や骨盤の位置を細かくチェックし、ピラティスを通して体の使い方を改善します。
猫背や巻き肩、スマホ姿勢などで固まった筋肉を、正しい姿勢に導くことで自然にほぐしていきます。
理学療法士の専門知識をもとに、痛みの原因を分析しながら安全に動けるのが当スタジオの強みです。
ピラティスは、深い呼吸とゆるやかな動きで筋肉の緊張を解き、血流を促進。
肩まわりをほぐすだけでなく、背骨や肩甲骨の位置を整えることで、肩こりが起こりにくい体へ導きます。
続けるほどに姿勢が整い、呼吸も深く、体全体が軽くなっていくのを感じられるはずです。
エミライズ富山東店では、理学療法士が一人ひとりの体の状態を確認し、肩こり・腰痛・姿勢改善などの目的に合わせたメニューを提案します。
「運動が苦手」「ピラティスは初めて」という方も安心。体に負担をかけず、必要な筋肉を目覚めさせることで、本来の動きを取り戻していきます。
年齢を重ねても美しく動ける体づくりを、理学療法士と一緒に始めてみませんか?
肩こりの悩みは、正しい姿勢と骨盤のバランスから整えることで根本改善できます。
エミライズ富山東店の理学療法士監修ピラティスで、肩の重だるさから解放され、軽やかな体へ。
初回体験レッスンでは、あなたの姿勢や筋バランスを丁寧にチェックします。
富山東で“本気で体を変えたい”と感じている方は、ぜひエミライズ富山東店へお越しください。
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