カイロプラクティック さかいろのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-01 10:33:44.0
- 歳を重ねる
- 同じ年齢でも、元気な方、お疲れの方、様々です。
１０年後、２０年後、３０年後・・・どうありたいか。
私は、趣味でカポエイラをしています。
只今５０代。
今指導してくださっている先生は５０代半ばの女性の方。
しなやか、かつキレのある技を繰り出し、かっこいいし憧れです。
６０歳まではカポエイラを楽しみたい。
そのためにも、ちょこちょこと体を動かしています。
その後は７０代でも登山できる足腰でいたい。
さらにその後はおまけ。。
自分の体の声を聞きながら、仲良く付き合っていきたいと思っています。
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