まるごとカラダ整体【肩こり/マッサージ/小顔矯正/もみほぐし/肩甲骨/骨盤矯正】
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まるごとカラダ整体【肩こり/マッサージ/小顔矯正/もみほぐし/肩甲骨/骨盤矯正】のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-30 14:07:53.0
- 【腰痛の方必見◎】腰痛改善整体＋眼筋トレーニング
- 【新メニュー紹介】腰痛改善整体＋眼筋トレーニング ¥3,300
慢性的な腰の重さや張り、立ち仕事やデスクワークでの腰の疲れ。
その痛みやだるさ、実は「腰だけが原因」ではないかもしれません。
まるごとカラダ整体では、
身体全体を整えながら腰の不調にアプローチする新メニュー
「腰痛改善整体＋眼筋トレーニング」をご用意しました。■ メニューの特徴
このメニューは、肩や腰のこりを一時的にほぐすだけではなく、
身体全体のつながりを見ながら、根本的な原因を探し出して整えていく整体です。
骨盤や背骨のバランス、自律神経の乱れ、
さらには「目の疲れ」など、自分では気づきにくい部分の緊張も含めてケアしていきます。
一見バラバラに見える不調を全体から整えることで、
自然と姿勢が安定し、腰まわりの負担を軽減する効果が期待できます。
■ 眼筋トレーニング（アイトレ）とは
腰痛と目の疲れは一見関係がないように思えますが、
実は目の筋肉の緊張が姿勢の崩れにつながり、
結果的に腰への負担を増やしてしまうことがあります。
眼筋トレーニングでは、
目のピント調整に関わる筋肉をやさしく動かして緊張を和らげ、
頭・首・背中・腰へとつながる筋肉のバランスを整えていきます。
施術後には、視界のスッキリ感とともに、
身体全体の軽さを実感される方も多くいらっしゃいます。
■ このメニューはこんな方におすすめ
・慢性的な腰の痛みやだるさがある
・座り姿勢や立ち姿勢で疲れやすい
・同じ姿勢が続く仕事をしている
・目の疲れや頭の重さも気になる
・「整体は初めて」「強い刺激は苦手」という方
腰の痛みの原因は、腰そのものではなく、
身体の使い方や姿勢のクセ、筋肉のバランスなど、
全体のつながりから生まれていることが多くあります。
まるごとカラダ整体では、
その「不調の芯」を丁寧に見つけ、全身のバランスを整えていくことで、
一時的な軽さではなく、根本的な改善を目指します。
腰の違和感や慢性的な疲れを感じている方は、ぜひ一度お試しください。
◆整体/肩こり/マッサージ/小顔矯正/もみほぐし/肩甲骨/骨盤矯正/ダイエット/痩身
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