HabiGym 整体×トレーニングorピラティス 麻布十番店
ハビジム セイタイトレーニング オア ピラティス アザブジュウバンテン
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
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- エステ
- まつげ・メイク
- 東京都港区東麻布３－４－１５ シーガル麻布ビル７Ｆ
- 都営大江戸線麻布十番駅徒歩2分/赤羽橋徒歩８分/東京メトロ南北線麻布十番駅徒歩1分
ハビジム 麻布十番店(HabiGym)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-11 14:57:36.0
- 秋の腰痛は理学療法士と一緒に改善｜麻布HabiGym
- 涼しくなったこの季節、朝起きると腰が重い、デスクワークで腰が痛むと感じていませんか？
秋に腰痛が増える理由
夏の冷房による冷えや運動不足で、身体の柔軟性が低下しています。気温の変化で筋肉が緊張しやすくなり、特に股関節周りが硬くなることで腰椎への負担が増加します。
理学療法士による根本アプローチ
HabiGym麻布店では、骨盤の傾きや体幹の安定性など、医学的根拠に基づいて身体を評価。痛みの原因となっている姿勢の癖にアプローチし、あなたに最適なトレーニングで根本的な改善を目指します。
腰痛を放置せず、この秋こそ専門家と一緒に身体を整えませんか？初回カウンセリングでお悩みをお聞かせください。
【整体ピラティス・トレーニング HabiGym（ハビジム）麻布店】
◆電話：080 4683 1578
◇住所：港区東麻布3丁目4-15 シーガル麻布ビル7F
(南北線徒歩約2分/都営大江戸線麻布十番駅6番出口から徒歩約2分)
◯肩痛 / 肩こり / 四十肩 / 五十肩/ストレートネック
◯腰痛 / 臀部痛 / 坐骨神経痛 / 膝痛 / ぎっくり腰
◯猫背 / 反り腰 / 姿勢改善 / 骨盤の歪み / 産後骨盤
◯だるさ / 疲労感 / 慢性的な痛み / むくみ/慢性的な痛み
☆運動不足/コロナ太り/体力低下/筋力低下/ロコモ/片麻痺/
お身体の悩みを根本から改善させたい方にはハビジム麻布十番店がおすすめ♪
港区ストレッチ、パーソナルジム、ピラティスをお探しの方にもハビジムがおすすめ♪
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