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Flow Pilates Kyoto

フロウピラティスキョウト

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 京都府京都市上京区宮垣町83-3
  • 京阪 神宮丸太町 3番出口  京阪 出町柳5番出口

40代からの揺らぎに寄り添うピラティススタジオ|更年期の不調や姿勢の崩れを根本から整え、5年後も美しく。

「肩こりや腰痛、年齢による姿勢の崩れを諦めたくない」そんな大人女性のためのマンツーマンスタジオです。丁寧な指導で、重心のクセや左右差を緻密に分析。無理なく骨格から整えることで、不調を手放し、まっすぐ綺麗な姿勢へと導きます。静かで上質な空間で、5年後、10年後も自分を好きでいられる健やかさを。

  • ヨガ・ホットヨガ・ピラティス

    フロウ キョウト(Flow Kyoto)の写真/更年期や自律神経の乱れに。無理な運動ではなく「正しい呼吸とマシン」で、内側からしなやかに整う。

    更年期や自律神経の乱れに。無理な運動ではなく「正しい呼吸とマシン」で、内側からしなやかに整う。

    ピラティスは自分と向き合う心身メンテナンス。丁寧なカウンセリングで今の状態を把握し、呼吸を深めることで自律神経を整え、疲れを溜め込まない凛とした身体へと導きます。運動したいけど何をすべきか迷う方にも◎


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    【肩こり/腰痛改善】マシンピラティス体験 60分¥3000

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  • 腰のつらさを改善したい

    フロウ キョウト(Flow Kyoto)の写真/40代からの腰痛・姿勢の崩れを根本改善◎骨格から整えることで、日々の生活を軽やかにアップデート。

    40代からの腰痛・姿勢の崩れを根本改善◎骨格から整えることで、日々の生活を軽やかにアップデート。

    腰痛の根本原因は、無意識の「動作のクセ」にあります。正しい身体の使い方を意識することで、日々の生活が驚くほどスムーズに。腰へのストレスを減らし、自分らしく輝き続けたい大人女性の軽快な毎日を支えます。


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  • 小規模プライベートサロン

    フロウ キョウト(Flow Kyoto)の写真/肩こり/足のむくみ/腰痛…大人女性の切実なお悩みに。プロがマンツーマンで向き合うピラティススタジオ◇

    肩こり/足のむくみ/腰痛…大人女性の切実なお悩みに。プロがマンツーマンで向き合うピラティススタジオ◇

    その疲れ、姿勢の崩れが原因かもしれません。大人女性のための静かな上質空間で、あなたの「なりたい姿」に全力で寄り添います。一対一だからこそ実現する、今の自分に最適なプログラムで根本改善を叶えます。


    • ボディケア
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    ヨガ・ホットヨガ・ピラティスクーポン

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フロウ キョウト(Flow Kyoto)からの一言

フロウ キョウト(Flow Kyoto)/さなえ

さなえ

BESJピラティスインストラクター

初めまして さなえと申します。flow Pilates Kyoto は完全予約制のプライベートピラティススタジオです。初回カウンセリングでは、お身体の状態を確認し、お一人おひとりに合ったプログラムをご提案いたします。私自身3人の出産子育てによる不調をきっかけにピラティスに出会い身体が変わる喜びを感じました。その経験をもとに皆様の不調改善と理想の身体づくりをサポート致します。

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フロウ キョウト(Flow Kyoto)のPICK UPスタッフ

フロウ キョウト(Flow Kyoto) SANAE

SANAE

サナエ

インストラクター(歴4年)
無理なく整える大人のためのピラティス
 
 

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フロウ キョウト(Flow Kyoto)のサロンデータ

電話番号 番号を表示
住所 京都府京都市上京区宮垣町83-3 
アクセス・道案内 河原町通り荒神口通 交差点西側 山口歯科医院のビルから北に2軒目 
営業時間 火水金 10:00~18:00木 15:00~20:00土 10:00~15:00 
定休日 日月祝 
支払い方法  
設備  
スタッフ数  
駐車場 近隣のコインパーキングをご利用ください 
こだわり条件 女性スタッフ在籍 
その他 スマート支払いOK、ポイント利用OK、即時予約OK

フロウ キョウト(Flow Kyoto)のクーポン

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2026-03-29 00:47:11.0
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