コンシャスヘアー(CONSCIOUS HAIR)のブログ
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投稿日:2017-10-10 17:55:46.0
- 『何故…』
-
『何故、薄毛.白髪が生えやすくなっちゃうの?』
理由には、遺伝-加齢だけではありません
〈最近多いのが偏食〉
毎日コンビニで同じ物ばかり食べていたり
栄養バランスが偏っているとメラノサイトが栄養不足になり→色素が作れなくなってしまいます
〈運動不足の方は…〉
血行不良に陥りやすく白髪が出やすくなるそうです
〈ストレスが原因かも…〉
ストレスを感じると筋肉が緊張し血管も収縮しやすく血行不良品を引き起こし
→白髪が出やすく
〈男性に多い喫煙!!〉
タバコに含まれるニコチンは体内に入ると血管を収縮し血行が悪くなってしまいます
→白髪だけではなく薄毛.シワたるみ.くま.肩こり.などを引き起こす
白髪予防.美肌を追及したい人は禁煙をお薦め
〈髪や頭部の紫外線対策をしていない方…〉
紫外線を毎日浴びる事で→頭皮ダメージを受けます
日傘、帽子、保護するスタイリング材などでの対策がオススメです
〈いつも同じ場所での分け目をつけてしまう〉
その部分が集中的にダメージを受けてしまうので→定期的に変えてみるのをオススメ
少し変えてみる事でいつものスタイルも雰囲気が変わりますよね
髪も体も 《栄養》《血行》が大切です!!
頭皮マッサージで頭皮の血行促進すると効果的ですp(^-^)q
お好きなアロマエッセンスの香りでマッサージして
頭皮のクレンジングと保湿してあげる
(ヘッドスパ)メニューはいかがでしょうか(^з^)?
出来る事からぜひ始めてみてくださいね( ´∀` )b
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