プロデュースドバイエデン(produced by EDEN)のブログ
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投稿日：2017-01-18 01:01:50.0
- 【休養の心得】EDENで…！
-
こんにちはアダチです。
12月が終わって1月。
正直、様々な方々のお顔を見させて頂いておりますが…
どぅ～～にも疲れが見えるんです！！！
これはやはり12月の忙しさのダメージで身体が悲鳴をあげてる方が多いのでは？と思っているんです。
人間疲れた時は、【積極的休養】【消極的休養】という休養がございます。
積極的休養はまさに、遊んで疲れをふっとばすタイプです。
一つ前のブログでウチのボスが疲れた体にムチを打ってスキーに行った話を書いていますが、まさにこれですね。サロンでは顔に出しませんが実は寒さにすごく弱いのにスキーです。大黒柱の根性とは恐ろしいものです！
消極的休養は、とにかくリラックスして休んで体を癒す事です。（安達はもっぱらこれです）
まぁ、全部私の友人（心理カウンセラー）の受け売りなのですが。笑
そこで！！！
疲れが溜まりやすい頭皮をほぐす事が！！
究極の休養なのではないでしょうか！！
EDENにはスキャルプというメニューがございます（＾ω＾）
これをすると寒さで血行が悪くなった頭皮がほぐれ、健康的になり、肩凝りなどにも良い作用があるんです。
勿論、継続的に行う事で頭皮の心配事にも効果てきめんです。
髪が傷みやすい方も丈夫な毛髪を生み出すきっかけにもなります。
今年はまだまだ始まったばかり。
去年の疲れをリセットし、ナイスなスタートを切りましょう！！
アダチ
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